设置每个班次最多 3 段睡眠时间，系统按 1→2→3→4 循环。睡眠期间自动暂停刷新。
| 日期 | 班次 | 来源 | 睡眠时间段 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-31 | 2. 夜班 | 循环 | 14:00-17:30，00:00-08:00 |
| 2026-08-01 | 3. 翻休 | 循环 | 10:00-15:00，23:00-00:00 |
| 2026-08-02 | 4. 大修 | 循环 | 00:00-08:30，23:00-00:00 |
| 2026-08-03 | 1. 白班 | 循环 | 22:00-00:00，00:00-06:30 |
| 2026-08-04 | 2. 夜班 | 循环 | 14:00-17:30，00:00-08:00 |
| 2026-08-05 | 3. 翻休 | 循环 | 10:00-15:00，23:00-00:00 |
| 2026-08-06 | 4. 大修 | 循环 | 00:00-08:30，23:00-00:00 |
| 2026-08-07 | 1. 白班 | 循环 | 22:00-00:00，00:00-06:30 |